🎁 🎀 อารมณ์ใด? 🎁 🎀
🎁 🎀 ต้องแลก 🎁 🎀
🎁 🎀 กับอวัยวะใด? 🎁 🎀
ถ้าจะรัก ให้ 🎁 "ชุ่มชื่นใจ" ก็ต้องพร้อมรอ🎀 "ความเศร้า"
ถ้าจะเกลียด ก็ต้องพ่วงด้วย 🎀 "ความโกรธ"
"กลุ้มใจ กังวล"🎀 ก็ต้องเสียเวลา
หลงผิด ก็เกิด 🎀 "ความกลัว"
เป็นธรรมดาของทุกคน 🎀
ข้อสำคัญคือ ต้องรู้สึกตัวว่า . . . เกิดอารมณ์ใดๆอยู่กับตัว . . . .
ณ ขณะนี้ แล้วปรับให้เป็น
. . . .ธรรมดา กลางๆ . . . . อย่าให้ 🎀ขุ่นมัวเรื้อรัง🎀
สัญญาณ กาย เป็นจุดหมายสังเกตหนึ่ง
ที่ทำให้รู้ว่า กำลังเกิดอารมณ์ใดๆ
🎁รัก ดีใจ ส่งผลกับหัวใจ
🎀 เศร้า ส่งผลกับ ปอด(อกหัก)
🎀โกรธ เกลียด ส่งผลกับ ตับ
🎀วิตกกังวล มีผลกับม้าม กระเพาะอาหาร(เครียดลงกระเพาะ)
🎀ตกใจ กลัว ลงมาที่ไต(กลัวจนฉี่ราด)
🎁 🎀 มีการวิจัยว่า การเกิดอารมณ์แปรปรวนรุนแรงฉับพลันนี้
🎁 🎀 ถ้าปล่อยเนิ่นนาน มันจะไปเชื่อมสัมพันธ์กับการก่อตัวของ
🎁 🎀 🎁 🎀 🎁 🎀 🎁 🎀
" " โรคมะเร็ง " "
🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀 🎀
ในเบื้องหน้าได้
โดยมีปัจจัยดังนี้
1
การถูกกระตุ้นอารมณ์ฉับพลัน มีผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติในร่างกายแปรปรวน ทำให้เซลล์ขาดการควบคุมและกลายเป็น🎀 มะเร็ง
2
ระบบต่อมไร้ท่อที่ทำหน้าที่รักษาสมดุลของสิ่งแวดล้อมรอบเซลล์ มีการส่งสัญญาณผิดปกติทำให้ฮอร์โมนร่างกายเปลี่ยนแปลง ทำให้ภาวะรอบ🎀เซลล์ผิดปกติ
3
🎀ระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งทำหน้าที่ตรวจสอบและทำลายเซลล์ผิดปกติ เกิดการทำงานผิด เพราะถูกกระตุ้นโดยอารมณ์ที่แปรปรวน
4
อารมณ์ที่ถูกกระตุ้นแรงและยาวนาน ส่งผลให้
การกด🎀ยีนต้านมะเร็ง ทำงานผิดพลาด
🎁 หมั่นสำรวจตัวเอง ตอนนี้เกิดอารมณ์น้อยๆ อะไร ในตัว
แล้วใช้คำหลวงปู่ดุลย์ว่า
"ทุกข์ ต้องกำหนด . . . . รู้ . . . .
เมื่อ รู้ แล้ว ก็ . . . .ละ . . . .มันเสีย
เก็บมันไว้ ทำไม"
🖤🤍🤎 🖤🤍🤎 🖤🤍🤎
อันนี้เป็นเรื่องการทำจิตใจ
แต่มีวิธีง่ายๆในการปฏิบัติเสริมด้วย เพื่อละความหมกมุ่นกับตัวเอง เช่น
🔥🌈☀️🔥🌈☀️🔥🌈☀️
(Happy)(Happy)(Happy)
การมุ่งความสนใจ ใส่ใจอาทรเรื่องของผู้อื่น
😜🥰😊🙃😜🥰😊🙃
(friend)(เพื่อน)
การพบปะเพื่อนฝูง
🛀🌧 🛀🌧 🛀🌧 🛀🌧 🛀
(อาบน้ำ) (อาบน้ำ)(แช่น้ำ)
การอาบน้ำคลายกังวล
******************
นอนไม่หลับ
ต้องเปลี่ยนหมอน
นึกถึง 💤💤 💤💤 💤💤
"หมอนร้อยปี"
"หมอนบัควีท"
********************
\(^o^)/ปวดคอแก้ได้เพราะทรงมันไม่เหมือนใคร มีที่ไหน คล้ายกระสอบทราย บีนแบ๊ค
ขยับปรับซ้ายขวา สูงต่ำ แข็งนิ่ม ได้ตามสรีระ คุณเป๊ะ
🆒 ปวดคอ หัวร้อน นอนกรน หัวเย็น เท้าอุ่น หลับสนิท
🆒 ด้วยหมอนเปลือกข้าวโซบะ บัควีท พร้อมสมุนไพร
เคล็ดลับหมอนที่ไม่เหมือนใคร:🆒
***ทรงคล้ายกระสอบทราย บีนแบ็ค ปรับ...สูง เตี้ย...ตามท่านอน 🎀
ตามรูปคอได้อย่างพอดี ขณะนอนตะแคงหมอนจะ สูงรับไหล่ที่ตั้งขึ้น และเมื่อ นอนหงาย หมอนก็จะปรับ เตี้ยลง ตามความสูงของคอคุณ
มันจึงเข้ากับสรีระของคุณอย่างเหมาะเจาะทุกท่านอน...ไม่เหมือนหมอนอื่นที่ทรงตายตัว เพราะคนเรามีการเปลี่ยนท่านอนทั้งคืน
****สามารถปรับความแข็ง นุ่ม 🎀
ด้วยการ เทเปลือกออกจะนิ่มลง และ เติมเพิ่มหรือ มัดเชือกด้านข้างเพื่อความสูง เตี้ย ตามความต้องการ เพราะคุณผู้ชาย อาจชอบแข็ง สาวๆ อาจชอบนิ่ม
*****ใส้เปลือกข้าวจะดูดซับความชื้นจากศีรษะเรา 🆒
และคายความร้อนออกตลอดคืน สามารถลดอุณหภูมิศีรษะเราได้ถึง 2 องศา ตามงานวิจัยในมหาวิทยาโคจิคูกะในญี่ปุ่น
********คนโบราณญี่ปุ่นมักใช้ลดไข้เด็ก 🆒
และปรับรูปทรงศีรษะไม่ให้แบน แต่ทุยขึ้น ตามความเชื่อคนโบราณอีกด้วย ซึ่งหลักการนี้ตรงกับงานวิจัยว่า
***เมื่อศีรษะเรา...เย็นสบาย...จะทำให้เราหลับได้ลึกขึ้น 🆒
เนื่องจากร่างกายคนเรา เมื่อหลับจะค่อยๆปรับอุณหภูมิลงโดยอัตโนมัติ เพื่อให้ร่างกายเข้าสู่โหมดพักผ่อนซ่อมแซม ดังนั้นหมอนที่ดี จึงควรช่วยคายความร้อน ได้อีกทาง เพื่อให้ร่างกายสามารถ เข้าสู่โหมด non REM ได้ไวขึ้น
***ด้วยการคายความร้อนออกได้ทางศรีษะ 🆒 (สังเกตุง่ายๆ ว่า เวลาร่างกายเราไม่สบาย เราจะมีไข้ จะขึ้นมาที่หัวเราก่อนเลย ดังนั้นถ้าเรา ดูแลให้หัวเราเย็นสบายตลอดด้วยการใช้หมอนที่ระบายอากาศดี ก็จะเป็นการช่วย ร่างกายในการคายความร้อน)
COOL HEAD WARM FEET DEEP SLEEP
*ผ้า organic cotton Eco cert, eco friendly product
* Free formaldehye SGS รับรอง ปลอดเคมีรุนแรง ปลอดภัยแม้เด็กแรกเกิด
* Allergy free by Department of Entomology KMitl หมดกังวลเรื่องภูมิแพ้ เพราะไรฝุ่นไม่ชอบอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ ระบายอากาศดีเช่นนี้
***ปัญหาอาการปวดคอ หัวร้อน นอนกรน จึงตอบโจทย์ในการแก้ปัญหา การนอนของคุณด้วย
#หมอนร้อยปี ใบนี้
*ยืนยันคุณภาพ ด้วย ยอดขายมากว่า 20ปี กว่า 4 แสนใบทั้งในไทย และส่งออกต่างประเทศ
กดสั่งซื้อทันที เพราะหมอนคือสิ่งที่คุณต้องใช้มันทุกวัน และหมอนเราจะอยู่กับคุณไปอีกหลายสิบปี
🆒 🆒 🆒 🆒 🆒 🆒 🆒
โปรครบรอบ24ปี (1ฟรี1)
เลือกสินค้าทันทีกด >>>
ลูกค้าใหม่...รับส่วนลดเพิ่มทันที 50 บาท!! (กรอกโค้ด 0050)
ทักทันที เป็นเพื่อนกันกด เพื่อรับข่าวสารสุขภาพ >>>
@coolliving
ฝากกดติดตามด้วยนะ
รับสิ่งดีดีเข้าร่าง ข่าว กรีนๆ คลีนๆ ลีนๆ ฟินๆ
ชมภาพ จองห้อง COOLLiving Farmhouse
สถานที่ถ่ายทำ "หนีรักไปพักใจ " ธนายิปซีเจี๊ยบโทนี่ กด >>>
http://www.coolliving.co.th/category/5/coolliving-farmhouse-organic-stay-%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A7
#หมอนร้อยปี #หมอนบัควีท #หมอนเปลือกโซบะ #หมอนเปลือกข้าว #หมอนแก้กรน #หมอนแก้ปวด #หมอนลดปวดคอ #หมอนเพื่อสุขภาพ #buckwheatpillow #หมอนสุขภาพ #หมอน #หมอนที่ทุกบ้านต้องมี #หมอนขนเป็ด #หมอนเมมโมรี่โฟม #ปวดคอ #แก้ปวดคอ #เมื่อย #ปวดหลัง #ปวดหัว #หัวจะปวด #แก้ปวดหัว #ผ่อนคลาย #หมอนกระสอบทราย #หัวเย็นเท้าอุ่นหลับสนิท #Pillow